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健康になる為の使い方【ニンジン編】

この記事では、オイルを効率良く摂取する為に、どのように使い方を工夫しているのか?について書いています。★アレンジの魅力★みなさんは、普段ニンジンは食べていますか?鍋に入れる、という方が結構多いのではと思います。むしろ生で食べる事はそんなにな...
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MCTオイルとは?

MCTオイルって何?どんな効果があるんだろう?ちょっと気になっている人に、初めて興味を持った自分自身が初めての視点から書いています。★吸収早い★糖質制限を行っている人はもちろん、痩せたい!と思っている人でも油は身体に必須なアイテムであるとい...
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お客様を一番優先する理由

仕事をする上で、自分にとって世の中で何が重要で、何を大切にしたいのか?社会人と明確にしておく必要性と、自分の在り方について述べています。★自分はどう映ってるのか★お客様が最も重要と思うのは何故か?自分達の提供する商品・サービスを通じて初めて...
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手帳が習慣を変えてくれた

本を読んで行く事で、計画の重要性に気付いて、自身がどう変わって行ったか。毎日手帳を付けるようになり、振り返る事を習慣付けたきっかけについて書いています。★記憶を呼び起こす★手帳を付けなければならないと思うようになったのは、自分の行った行動・...
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自己中心の考えは、人間関係を壊す

どんな人間関係に悩んで本を読むようになったのか?★自身へのやるせなさ★自身が相手の気持ちに気付けなかった、という部分が大きいです。多くの人が経験がある事と思ってはいますが、これは職場だけで無く、友人・家族の関係でも同じ事が言えると思います。...
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無知な自分に向き合い克服した日々

人間関係に悩んで、自身を改善をすべく、本を読み続けて行った。どんな事を感じて、どんな想いを心に抱くようになったのか?自身の、気持ちの変化と行動について書いています。★鏡の関係★人間関係は”鏡”のようなものです。学校の先生や、いつか何度か聞い...
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学ぶ事を決めたきっかけ

生活をしている中で、疑問に思った事・興味を持った事には学ぶという姿勢が大切な事を語りましたが、自ら、なぜ学ぶようになったのかを体験をもとに書いています。★ずっと悩んでいた★勉強をするという事は、学生の間は同じような事でも、社会に出てからは人...
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学びが無いと成長しない

生きて行く上で、何かを学ぶ事という姿勢は重要です。自身が何故学ぶ事が必要だと思うようになったのか?自らの経験を基に書いています。★自分思考★学ぶ事が必要なのは、自身の人生や生活をより良く、豊かにする為だと思います。それ以上に、周りの人の人生...
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仕事で認められないのは、なぜなのか?

仕事を一生懸命しているのに、お客様から良い評価をしてもらえないのはなぜか?日常的に感じる不満について書いています。★足りないもの★自身の現状に不満があるのは、仕事のスキル・経験や、人間性が足りていない事が大きな理由として考えられます。不満が...