2024-02

会社の存在意義

★ダイエットでビフォーアフターを公開!!★

ダイエットに成功してからもう3年が経とうとしています。昔の服を着てみよう、と思ったら”あれっ?こんなに大きかったけ??”というくらい自分でも変わっていた事に驚いてしまった、、そんな体験について書いています。★当たり前のこと★自身で痩せたと実...
目標設定

お腹が空いた時→栄養満点のおやつを

どうすれば、自身の悩みを分かりやすく、ハッキリできるのか? 何故悩みは、心の中にくすぶり続けるのか?
会社の存在意義

40代でダイエット成功した秘訣

ずっと痩せたい、痩せたい。けれどもなかなか変わらない。絶対痩せてみせる!と思うキッカケって、どんな時なんだろう?自身が体験した壮絶な経験も含めて書いています。★心がぼんより★昔の自分は、痩せたいと思うけど、ずーーーーっと心の中で痩せたいと思...